2020年的春节，。
数亿人被“困”，过着居家不出延期复工的生活。
当一个成年人，突然有了可以任由自己打发的空虚漫长的时间，他会怎么样呢？
大多数人是任凭自己的欲望释放，沉浸在短暂的快乐事物上。
于是，数亿人肆意挥霍大把可用的时间，玩手机，睡懒觉，刷段子，追剧看新闻，吃吃喝喝着……很多人浑浑噩噩地完全分不清白天还是黑夜。
诚然，一个人越闲，也就越容易堕落。
太闲的人生，其实就是一场灾难。
一、纵欲狂欢，足以毁掉人生
因为无所事事，人与手机的关系越来越亲密。
我们知道，各种获得即时快感的软件有很多。在非常期间，“和平精英崩了”“荣耀崩了”在各种病毒信息的情况上也一度上了热搜。
据可靠数据统计：
春节期间《荣耀》的峰值DAU在1.2-1.5亿之间，《和平精英》的在0.8-1.0亿之间，继往开来均创下了历史记录。
在此时，一款新的娱乐社交APP“玩吧”，本来不知名，被无数人玩出了新花样。“玩吧崩了”数次登上微博热搜，随即杀出重围一跃成为热门软件。
这些现象，让人感到非常震惊。
能让一个个游戏的服务器都瘫痪，可见无聊大军是多么庞大。
在网络上，游戏没有输赢的压力，沟通也没有地域的差别，无数的年轻人可以毫不费力地在沉迷于此，一次次短暂又廉价的快乐，忘乎所以。
这，让我想起知乎上看到过的一个提问：废掉一个人快的方式是什么？
其中有个高赞答案就是：那就是让他闲着！
在微博上，不少网友就公开表示，假期的生活，实在太闲了。每天的生活就是醒了玩手机、饿了吃饭、困了睡觉。
作家李尚龙曾说过：
在大城市里，废掉一个人的方式特别简单。给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，再加一个外卖电话，好了，你开始废了。
这场突如其来的病.毒，导致全国人民都不能出门，刚好就创造了这样的契机。
是否有人察觉自己是在“温水煮青蛙”的状态？水温的缓慢增高会埋没对危险的感知，而在有所醒悟时，却发现自己再也走不出来。
要知道：肆意挥霍时间，纵欲狂欢，足以毁掉人生。
二、别让娱乐至死，毁掉你的人生
之前有个微博热搜，一个印度16岁男孩连续吃鸡6小时后心搏停止，医生抢救无效死亡。
据家人描述，男孩非常沉迷这个游戏，强制把游戏删除后他就绝食抗议，家人呼吁政府能禁止该游戏。
但从本质上说，毁人的从来不是游戏，而是没有节制的欲望。
娱乐至死的时代，获得短期快感太容易了。
我们所有时间都能被碎片式的信息所吞噬。
《2019新线消费市场人群洞察报告》中，报告覆盖人群达6.4亿。其中有4.48亿人使用短视频。
以某短视频app为例，用户日均使用时长超过一小时，次数为8.4次。
睡前熬半宿，早上头条看世界。刷剧刷微博，玩完又马上奔赴“吃鸡”战场。
不论在地铁、商场还是餐厅，都能抱着一部手机哈哈傻乐。
知乎上有个问题，有哪些年轻人千万不能碰的东西？
高票回答是这样的——
“年轻人千万不要碰的东西之一，便是能获得短期快感的软件。它们会在不知不觉中偷走你的时间，消磨你的意志力，摧毁你向上的勇气。”
2017年，厦门市中医院眼科接诊了一位20岁的大二女生，这个女生来的时候，右眼视力几乎丧失，只剩下光感。
医生检查后发现，这位女生得了急性视神经乳头炎，一问才知道，近两个月这位女生天天抱着手机聊微信，一聊就是一晚上，由于眼睛过劳，才导致眼病。
娱乐至死，不仅会消磨斗志透支未来，更可怕的是，一旦一个人沉溺于官能刺激，迷失在廉价低质的快乐中，信仰就很难撼动他，道德再难刺激他，甚至利益也无法鞭策他。
陕西一位14岁女孩，半夜在被窝里拿着从同学处借来的手机玩游戏，不料被醒来的弟弟发现。
因为担心弟弟向父母告状，女孩竟然残忍地将弟弟杀死。
还有一个中学生在眼镜店里暴打妈妈，只因为妈妈在拿收据单时，挡了一下他的手机屏幕。
某音也好，游戏也罢，看似填满了空白无聊的生活，实际却是以刺激性的精神鸦片，占据你的时间，让你在不知不觉中丧失思考能力。
长此以往，你的精神沉迷各种诱惑，只剩一具脑袋空空、沉浸于感官娱乐的空壳。
三、走得太舒服的路，都是下坡路
电影《就这样，我们把金鱼放入了泳池》里，4名女中学生在学校的泳池投放了400条金鱼，在小镇里闹得满城风雨。
她们每日的生活围绕着KTV，流行偶像，街头混混，她们称自己“生而为行尸走肉”。
其中一个少女说，“这个镇子的人把生命花在商场、家里和酒吧里。他们真是‘积极得可怕’。
少女和小镇人们遵从本能地活着。
一旦屈从投降于这如死水般的生活，人生只会剩下无尽的空虚。
只有敢于打破，才有可能获得真正的救赎。
美国大法官说：“拥有美好人生的一个途径，就是不要试图过轻松的人生。”
村上春树连续35年早上4点半起床，晚上九点睡觉，雷打不动。
巴菲特80%的时间都在读书，平均一天要读500页，号称“移动的图书馆。”
30多岁的扎克伯格，资产已经达到4600亿，他的人生中，平均每天能赚4000万。
为什么我们每天赚400块就已经心力憔悴，而有人却能搞定4000万？
差距可能在运气，在天资，更可能在于，你对自己够不够狠。
记得电视剧《奋斗》中有一句台词：“年轻人就是要有那么一点傲气。如果连自己的路都不敢走的话，那叫没出息。”
如何让自己逃离垃圾快乐的捆绑？
警惕这些事：
只接受碎片化的信息，不进行系统完整的梳理与思考。
沉迷短期成就感，不作长期投入。刷抖音微博能获得短期成就感，但你更需要把时间精力投入到运动、学习这些事中。
没有勇气尝试新事物，无法走出“舒适区”。怕苦怕累怕失败，安于现状。
生活习惯毫无节制。饮食无节，饮酒无度，沉迷游戏，不懂控制欲望。
被外界的琐事占据大部分时间，对人生没有明确规划，每天筋疲力尽却没有实质性进步。
既然决定要认真过好这一生，就要像刀尖舞者一样，在举步维艰中舞出绚烂的姿态。
四、爱因斯坦说过
我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。
贪图一时之乐只能让你感受到短暂的愉悦，而持续的自律、适当的延迟满足，才能让你获得真正长久的快乐。
2020开局本已十分艰难。假期会延迟，房贷车贷不会，生活在继续。新一轮的压力，也正向我们扑来。
病.毒迟早会被攻克，人不可能成天混日子。别让自己活成一个废人，闲人。
来源：网络
转自：司法律政
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